大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于旅游景區(qū)自帶午餐的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹旅游景區(qū)自帶午餐的解答,讓我們一起看看吧。午餐自帶飯盒菜譜?幼兒園春游帶什么午飯?白領(lǐng)夏季自帶午餐食譜?怎么看去公司帶飯?午餐自帶飯盒菜...
大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于旅游景區(qū)自帶午餐的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹旅游景區(qū)自帶午餐的解答,讓我們一起看看吧。
1. 雞胸肉沙拉:烤雞胸肉切成小塊后加入色拉菜、番茄、黃瓜、胡蘿卜、沙拉醬,拌勻即可。
2. 地瓜雞肉飯:將煮熟的地瓜切成小塊,與煮熟的雞肉絲一起拌勻,加入米飯攪拌均勻即可。
3. 蔬菜炒飯:將洗凈的蔬菜切成小丁,加入煮熟的米飯中,加入醬油和鹽炒勻即可。
4. 香煎三文魚:將三文魚片用鹽和黑胡椒粉腌制20分鐘,然后在平底鍋中煎至兩面金黃即可。
所需材料:蒜苔300克、五花肉100克、油鹽適量、姜2片、料酒半湯匙、生抽1湯匙、
做法步驟:
1.蒜苔用手掐去頭部和尾部較老的部位,洗凈,瀝凈水分。
2.將蒜苔切成寸段。五花肉切成稍粗一些的絲,肉選用五花肉,炒出的蒜苔味道香,如果用瘦肉或者里脊肉,切絲后加淀粉腌制一下,炒出的肉絲口感嫩,五花肉就不用腌制了。
3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入蒜苔焯水,將蒜苔焯水至顏色變深綠,將蒜苔撈出。蒜苔焯水時,在水中加入少許鹽,會使蒜苔的顏色更翠綠。蒜苔炒之前,多加焯水這一步,可以去除蒜苔的辣味,還能縮短蒜苔炒制時間,還能讓蒜苔容易入味。
4.將焯好水的蒜苔迅速放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分待用,蒜苔焯水后,要放在冷水中投涼,這樣蒜苔顏色就不會變黃,還能保持蒜苔脆嫩的口感。如果蒜苔焯水后不過涼水,蒜苔還有溫度,一會顏色就會變黃。
5.鍋加油燒熱,下入五花肉絲翻炒,將五花肉絲翻炒出油。淋入生抽和料酒,將肉絲翻炒上色,料酒有去腥的作用,這樣炒出的肉絲不腥。
6.下入蒜苔,再加入鹽,大火翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。一盤色香味俱全的肉絲炒蒜苔就做好了。
幼兒園春游午餐安排:根據(jù)孩子的喜愛可以帶面包或者是壽司作為主食。帶一盒牛奶或者是酸奶,增加營養(yǎng)。
帶一些小孩喜歡吃的水果,蘋果或者是香蕉,要把蘋果洗干凈,切塊。孩子喜歡吃火腿,可以帶上一兩根。再帶一個保溫杯裝滿溫開水。這樣就可以了,一頓午餐不需要帶太多東西,不然的話,孩子太累了,夠吃就行了。
以下是一些適合白領(lǐng)夏季自帶的午餐食譜:
周一:蝦仁炒飯+涼拌黃瓜
- 蝦仁炒飯:將蝦仁、火腿丁、雞蛋、米飯一起炒制而成。
- 涼拌黃瓜:黃瓜拍碎,加入蒜末、鹽、糖、生抽、醋、香油拌勻。
周二:彩椒雞丁+清炒豆苗+糙米飯
- 彩椒雞丁:雞肉切丁與彩椒一起炒熟,加少許生抽調(diào)味。
我覺得挺好的,曾經(jīng)我也是每天自帶午飯的人。
大學期間,室友是會帶午飯便當去公司的。
所以就覺得其實挺好的,樸素、會過日子。
后來發(fā)現(xiàn)如果公司大部分人都自帶午飯,真的是一種非常不錯的社交。
第一次參加工作,發(fā)現(xiàn)大部分的同事都自帶午飯。
因為剛到公司,大部分同事帶午飯,自己點外賣確實很另類。
然后我也就有模有樣的學著帶便當。
第一次帶便當?shù)臅r候,驚艷了同事們,他們怎么也沒想到剛畢業(yè)的大學生會做飯。
而且做得有模有樣,大家就很自然的分享自己的菜,邊吃邊聊。
而且有的時候個別同事在忙,先吃飯的人就會幫著熱飯。
個人覺得上班帶飯很正常啊,其實很多人都會選擇去工作的時候帶便當作為工作餐。一來,帶飯上班可以省下一筆開銷,其次那些有選擇恐懼癥的人們就不會因不知道外賣點什么而煩惱啦。個人覺得上班帶飯在一定程度上意味著這個人熱愛生活,或者是被愛著的。在澳洲上學或者工作的人,自己帶飯的也確實挺多的(雖然有時候只是一個三明治)。不知道你們?nèi)绻约簬顼埲ド习嗟脑挘袥]有出現(xiàn)過丟失的現(xiàn)象呢?澳洲的一項調(diào)查顯示,1/3的澳洲帶飯上班族曾經(jīng)有過自己帶飯上班但是飯卻被偷了的經(jīng)歷……想象一下這樣的畫面,在上班的前一天晚上,你拿出自己的小飯盒,裝好飯。這里可能是晚上的剩菜,包含著家人對你滿滿的愛;亦或是熱愛生活的你自己準備的小沙拉、三明治等。第二天,你抱緊你的小飯盒,擠公交擠地鐵或者自己開車,騎車來到了辦公室。到了以后直奔冰箱,將這份支撐你一上午工作的美食穩(wěn)穩(wěn)放好后,開始了一天認(摸)真(魚)的工作。終于,到了午飯時間!你飛起來奔向冰箱,準備與飯飯有一個親密接觸,但你打開冰箱門發(fā)現(xiàn),哎?我飯呢?!是的,你的飯被別人偷吃了。這是1/3澳洲上班族都曾有過的慘痛經(jīng)歷。37%的受訪澳人表示承認自己曾偷吃同事的午飯,在這些人里,13%的人表示如果別人的勿看看起來比自己的好吃的話,自己可能“禁不住誘惑”;12%的受訪澳人則表示,雖然自己沒有帶午飯的習慣,但是如果覺得餓了,可能是會從冰箱里“找”一些食物解饞。另據(jù)英國的一項調(diào)查研究顯示,偷同事食物的人多為高管或者職位更高的人,46%的高職位受訪者承認會有意識地“偷”一些食物或者飲料。
到此,以上就是小編對于旅游景區(qū)自帶午餐的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于旅游景區(qū)自帶午餐的4點解答對大家有用。