大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于青海高原路線旅游的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹青海高原路線旅游的解答，讓我們一起看看吧。青藏高原出行方式及路線？中國地圖青海省屬于高原嗎？去青海高原地帶要帶什么必備藥和注意事項嗎？我...
大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于青海高原路線旅游的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹青海高原路線旅游的解答，讓我們一起看看吧。
公路，鐵路，飛機都有 公路主要有青藏線、川藏線、滇藏線、新藏線，這4條國道支撐起整個青藏高原的公路網(wǎng)，特別是青藏公路，在青藏鐵路沒有通車之前，是物質(zhì)進出西藏的主要公路，因為青藏公路路況良好，基本上可以全年通車。
青海屬于高原。
青海高原地處"世界屋脊"青藏高原東北部，是中國最著名的三大江河--黃河、長江和瀾滄江的發(fā)源地。高原上空氣比較干燥、稀薄，太陽輻射比較強，地形復雜多變，降雨比較少。
青海省總體屬青藏高原，詳細劃分，日月山為界，東為黃土高原過渡地帶，以西為西藏高原二級，三級屋脊地帶（日月山至昆侖山口為二級地帶，昆侖山至唐古拉山為三級地帶，也稱為世界戶主脊）。西寧市和海東市均為黃士高原的湟水谷地，海拔較低，氣候適宜，也是青海的東部農(nóng)業(yè)區(qū)。也是河湟文化的發(fā)祥地。夏都西寧，是盛夏納涼避暑的好去處。每逢夏季，游客絡(luò)繹不絕，繽紛而來，玩一趟青海好不美哉。
1.高反注意事項： 青海平均海拔3000左右，一般人都能適應。高反是一個適應過程，有的人適應的快，有的適應的慢。只要年齡不是太大，身體不是特別虛弱，沒有一些慢性疾病，（慢性心腦血管疾病不適宜高海拔地區(qū)），并且準備充分，一般青海，甘肅環(huán)線都不會有什么問題，很多輕微高反都是由于個人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果實在不放心，可在來高原之前一兩個月內(nèi)服用紅景天之類的抗高反保健品反應的人建議服用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，會在到達高原一至兩天內(nèi)適應后逐漸恢復。
2.吃飯注意事項: 青海屬高原氣候、干燥、早晚溫差較大，所以飲食口味偏重，以咸辣為主。地方飲食以面食為主。炒菜多以川味為主。如對飲食有特殊要求可提前告知飯店，做適當安排。青海牛羊肉為一絕，但不能無節(jié)制食用（易上火）。 西北飲用水水質(zhì)較硬，礦物質(zhì)含量較多，如不適應可買礦泉水飲用。 出門旅游，尤其是西北環(huán)線，每天吃飯的時間不一定正點，所以準備些小零食或者巧克力等高熱量食品，水果最好也準備點，可以補充維生素，氣候干燥一定要多喝水，多喝水。
3. 穿衣注意事項： 環(huán)線大部分屬于高原地帶，溫差較大，一定要合理有規(guī)律的增減衣物，以免感冒，在高原地區(qū)感冒不容易好，會影響游玩質(zhì)量；
4.備藥：高原地區(qū)氣候干燥，溫差大，建議準備些感冒藥、頭痛藥、消炎藥、清火敗火藥、腸胃藥等。
我作為青海本土人，接待過很多外地朋友，很多朋友有高原反應這個問題，哪如何預防高反呢？李豐公社說幾句建議。
1、青海西寧邊周邊海拔一般在2000--3000米左右。低海拔外地朋友來青海旅游之前一定要做好攻略，考慮高原反應這個因素，夏季比冬季好些。
2、體質(zhì)差的第一個晚上千萬不要洗澡，一方面洗澡會導致極度缺氧加重高反，另一方面一旦感冒發(fā)燒青海之行就此泡湯，不能拿生命開玩笑，不能到處走動。
3、第一天一定要休息好，切記喝酒熬夜和激烈運動，多喝幾支紅景天口服液或者紅景天飲料，早晚連用五天，等我們的身體適應了高原氣候，再到玉樹果洛西藏高海拔地區(qū)不遲。
到此，以上就是小編對于青海高原路線旅游的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于青海高原路線旅游的4點解答對大家有用。
