瑞詩凱詩旅游路線，瑞詩凱詩國際瑜伽健身北京有限公司

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1. 瑜伽的悠久歷史是如何發展的？

瑜伽的悠久歷史是如何發展的？

瑜伽起源于印度，并伴隨著古印度文明的演進而不斷發展。對于瑜伽發展的歷史階段，有各種說法、各種劃分。目前比較普遍的一種劃分法，是根據瑜伽主要經典的出現及瑜伽體系的建立情況，將瑜伽分為個四個時期:以《韋達經》為標志的“吠陀瑜伽”時期；以《奧義書》出現為標志的“前經典瑜伽”時期；以《瑜伽經》產生為標志的“經典瑜伽”時期，以及近現代的“后經典瑜伽”時期。 還有一種劃分，是依據古印度哲學的發展脈絡，將瑜伽劃分為六個時期：史前時期（萌芽階段）、吠陀時期（基本觀念形成期）、史詩時期（基本體系形成期）、中世紀哲學時期（百家爭鳴與瑜伽盛行期）、經書時期（瑜伽體系成熟期）、近現代發展期。 另有一種較粗的劃分法，將瑜伽的萌芽與發展分為四個時期：原始發展時期（無文字記載時期）、古典時期（公元前500年始）、后古典時期（《瑜伽經》誕生后）、現代瑜伽。 以上劃分，或注重哲學源流，或注重經典緣起，或注重歷史概貌，難免有偏頗之嫌。比較客觀的劃分應該是—— 瑜伽的起源發展分如下四個階段：一是原始瑜伽階段（公元前三千年至婆羅教盛行時期）；二是瑜伽體系形成階段（公元前六七世紀至公元前后）；三是瑜伽體系的完善階段(公元前后)；四是近現代發展傳播階段。

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